Ab Januar 2026 biete ich in Wien Personal Training an. Dabei hoffe ich im speziellen ältere Personen zu unterstützen zu können, die ihren Weg ins Krafttraining finden wollen und dabei professionelle Anleitung und verständnisvolle Begleitung wünschen.

Ebenso willkommen sind bei mir Personen, die von meinen Erfahrungen auf dem Weg zu einer erfolgreichen und dauerhaften Gewichtsreduktion profitieren möchten.

Ich biete zudem ein Ernährungstraining an, welches eine allgemeine Beratung gesunder Personen umfasst. Hierbei wird festgehalten, dass ich keinerlei spezialisierte Tätigkeiten anbiete, die Diätologen, oder Ernährungsberatern vorbehalten sind.

Ich biete Einzelstunden an, sowie eine monatliche Fernbetreuung via Mail oder WhatsApp.
Vergünstigungen gibt es für Senioren und beim Kauf von mehreren Stunden auf einmal!

Für nähere Informationen, kontaktieren Sie mich gerne auf Instagram (ele.pline), Facebook (Ele Pline) oder direkt per Mail unter sonjafiala@gmx.at.

Ich verfüge über die Fitnesstrainer-Lizenzen A und B sowie eine Ausbildung im Personal Training.
Das freie Gewerbe „Erstellung von Trainingsplänen für gesundheitsbewusste Personen“ ist ordnungsgemäß angemeldet.