Heute möchte ich mich an Sie, meine geneigte Leserschaft, mit einem Thema wenden, das mir besonders am Herzen liegt: Dem Bodybuilding – Lifestyle. Hinter dieser hochtrabenden Wortkreation, die in den sozialen Netzwerken und im…
Immer wieder werde ich gefragt, was ich da so alles in meiner Tasche habe, wenn ich im Gym bin. Ganz abgesehen, dass das weit verbreitete „Vorurteil“, dass Frauen immer viel zu viel mit sich…
Es ist ja kein Geheimnis, dass ich Bodybuilding-Wettkämpfe betreibe. Seit der Wintersaison 2019 trete ich nun auch in der Klasse „Paarposing“ mit meinem Lebensgefährten Dr. Andreas Müller an. Das ist für uns etwas ganz…
Der Herbst hat begonnen und es dauert nicht mehr lange und 2020 steht vor der Tür und damit das ewige Thema der Neujahrsvorsätze. Egal, was es ist, ob Sie das Rauchen aufgeben wollen, endlich…
Social Media ist doch immer wieder interessant. Unlängst habe ich den Artikel einer Bloggerin, die auch Bodybuilding Coach ist, darüber gelesen, „dass man sich genau überlegen solle, ob man sich das auch leisten könne,…
